Как бросить вредные привычки? В первую очередь нужно захотеть самому это сделать, говорю это как бывший алкоголик и курильщик.
Я попробовал водку впервые в детском лагере, когда мне было 14 лет. Курить я начал с 5 класса. Общий стаж употребления алкоголя 12 лет, а курения 15 лет. Без алкоголя с 2010 года, без курения с 2014 года.
Последняя тройка лет в алкогольном стаже особенно была жесткой. Я «бухал» так, пока не отключусь. Утром просыпался и снова «бухать». Спасала работа, на которую были силы ещё идти.
В окружении «друзья» алкаши, собутыльники. Начиналось всё с безобидных «по пиву» в пятницу, субботу, воскресенье за нардами в чайхоне. Дальше больше. Кто «бухал», тот поймёт. Спариваешься со всем, что движется, пьёшь всё, что горит.
Утром просыпаешься, цель одна как бы получить очередную дозу алкоголя? Дела творишь не от Бога, а от дьявола. Утром понимаешь, какой же я мудак.
А сигареты – это как само собой разумеющееся к алкоголю прилагалось. Избавился я от них с помощью моего желания прекратить курить, силы воли и книги «Как бросить курить?», автор Аллен Карр.
Сигареты уже прекратил курить, когда моё тело и кровь были чистыми от алкоголя 4 года. Был внутренний позыв. Помню, начинал бегать и кашлял, задыхался. Бег помог мне во многом, в том числе и прекратить курить. Он как бы выдавил из моего сосуда внимания сигареты, заместил.
У меня был внутренний запрос на избавление от сигарет, ну и конечно пришли ответы и подсказки от Бога (Высшей Силы). Я не помню, как у меня получилось поехать в Ташкент и закодироваться от алкоголя. Всё близкое окружение давило на меня: «Артём, прекрати бухать, ты сопьёшься», а я отвечал: «Да всё нормально, захочу бросить бухать, брошу».
Я был болен и зависим, только не хотел признавать это. Но сейчас всё в порядке. Я здоров, как бык. Моё сознание ясное и чистое. У меня есть связь с Богом.
Как бросить вредные привычки?
Как перестать быть зависимым от бывшей? Как перестать быть зависимым от телефона? Как перестать быть зависимым от еды? Как перестать быть зависимым от онанизма? Как перестать быть зависимым от порно? Как перестать быть зависимым чужого мнения? Как перестать быть зависимым от сладкого? Как перестать быть зависимым от социальных сетей?
Всё это зависимости, с которыми можно распрощаться. Ниже предлагаю план действий.
- Начать общаться с Богом. Только не с тем бородатым мужиком, который сидит на облаках. А с Высшей Силой, которая нас окружает. Начать просить Бога своими словами и в любом месте, без одевания на себя специальной мантии, без специально подготовленного места с благовониями, начать просить о своих желаниях.
- Окружить себя единомышленниками. Чтобы вступить в онлайн сообщество, свяжитесь со мной. Сообщество платное, есть подписка на год.
- Найти наставника.
Пример молитвы зависимым.
Привет Боже (Всевышний, Творец, Создатель, Высшая Сила). Помоги мне (нам, таким же как я) избавиться от употребления алкоголя. Помоги мне (нам, таким же как я) стать богатым, жизнерадостным и счастливым. Помоги мне (нам, таким же как я) Боже ощутить твою Силу во мне. Начни говорить и действовать через меня (нас). Покажи мне (нам, таким же как я) мой путь, помоги мне (нам, таким же как я) реализовать себя в этой жизни. Благодарю тебя Боже за твою помощь и поддержку. Благодарю Тебя за то, что Ты всегда со мной (нами).
Как перестать лениться?
Я вспоминаю себя. Как только я прекратил «бухать», мой круг друзей изменился. Спорт вошёл в мою жизнь. Меня начали окружать спортсмены, предприниматели. То есть освободилось место для чего-то нового, полезного, интересного.
Я верю в тебя, мой зритель и читатель, что ты справишься со своими зависимостями. Если хочешь ускорить этот процесс, то найди такое же окружение с горящими глазами.
Если тебя тянет стать частью сообщества, свяжись со мной. Расскажу условия. Также можно записаться на персональную консультацию.
Добавить комментарий