Ашваганда: тестостерон, сила, выносливость, интеллект, молодость. Инструкция по применению. Исследования. Самый полный гайд.
Ашвагандха (Withania somnifera) — трава, широко используемая в аюрведической медицине для продления молодости, увеличения тестостерона, мышечной силы и выносливости, а также для улучшения общего состояния здоровья и снижения кортизола.